Wiedza

29-12-2021

Aktywność spontaniczna – dobry sposób na zdrowie

Doświadczając chorób płuc nie należy pomijać aktywności fizycznej. Ruch [...]

Spirometria. Przygotuj się do badania i sprawdź, czego dowiesz się o swoich płucach

Lekarz zalecił Ci spirometrię. Czym jest to badanie i w jakim [...]

06-12-2021

Żywienie ma znaczenie? Odżywianie w astmie i POChP

Schorzenia układu oddechowego, takie jak astma, czy POChP, z pewnością wymagają [...]

03-12-2021

Diagnostyka POChP. Przygotuj się do konsultacji lekarskiej

Podejrzewasz u siebie POChP? Obawiasz się, że choruje na nią ktoś [...]

19-11-2021

Jesień bez duszności

Praktyczne wskazówki dla osób chorych na astmę lub POChP na jesień    Okres [...]

11-10-2021

Dwa nawyki poprawiające komfort oddechowy

Pewne procesy w naszym organizmie odbywają się automatycznie: trawienie, [...]

14-09-2021

Diagnostyka astmy. Przygotuj się do wizyty lekarskiej

Diagnostyka astmy – co jest konieczne? Jak wygląda proces rozpoznania choroby? [...]

10-08-2021

Zyskaj świadomość oddechu i przejmij nad nim kontrolę

W chorobach układu oddechowego, takich jak astma czy POChP, świadomość [...]

29-06-2021

Czym jest POChP i jak jej uniknąć?

Wie o niej tylko co czwarta osoba, która ją ma… [...]

21-06-2021

Jak oddychać prawidłowo i poprawić swoje zdrowie?

Oddychanie wydaje się zwykłą, codzienną czynnością. Prawie go nie zauważamy, [...]