Wiedza

Artykul miniatura

POChP – Czynniki ryzyka rozwoju przewlekłej obturacyjnej choroby płuc

Dlaczego jedni chorują na przewlekłą obturacyjną chorobę płuc (POChP) [...]

Artykul miniatura

Nie zawsze więcej znaczy lepiej! Na czym polega metoda Buteyko?

Od dzieciństwa słyszymy, że podstawą zdrowia i dobrego [...]

Artykul miniatura

Zaostrzenia POChP: przyczyny, przebieg i zapobieganie

Zastanawiałeś się kiedyś, czy Twoje nagłe pogorszenie stanu zdrowia [...]

Artykul miniatura

Witamina D w astmie oskrzelowej

Czy wiesz, że witamina D w astmie oskrzelowej ma duże znaczenie? [...]

Artykul miniatura

Higiena snu, czyli co zrobić, żeby się (w końcu) wyspać?

Astma oraz POChP mogą istotnie wpływać na jakość snu! I odwrotnie [...]

Artykul miniatura

Czynniki wyzwalające napady astmy

Czym są czynniki wyzwalające napady astmy? Jak sobie z nimi radzić? [...]

Artykul miniatura

Nadreaktywność oskrzeli – czy tylko w astmie?

Dowiesz się, czym jest nadreaktywność oskrzeli. Czy musi ona oznaczać [...]

Artykul miniatura

Strategie oszczędzania energii w astmie i POChP

Czasem brakuje Ci energii? Z astmą czy POChP to normalne! [...]

Artykul miniatura

COVID-19 a POChP

Pandemia choroby COVID-19 wpłynęła na wiele obszarów codziennego życia [...]

Artykul miniatura

Ćwiczenia oddechowe – jak je dobierać i wykonywać poprawnie

Do czego służą poszczególne ćwiczenia oddechowe? Jak dopasowywać je [...]