Webinar „Jak uniknąć błędów w oddychaniu”

W dniu 25 marca 2022 odbył się webinar „Jak uniknąć błędów w oddychaniu - praktyczne wskazówki do autotreningu oddechowego”. Jeśli chcesz otrzymać plik z podsumowaniem webinaru, zapisz się na mailing. Więcej o wydarzeniu dowiesz się poniżej.

Chcę!
Data webinaru – 25 marca 2022, 18:00

Aby otrzymać plik z podsumowaniem webinaru, dopisz się do naszej listy mailowej. Możesz też wejść na nasz kanał na YouTube i obejrzeć prelekcję bez zapisywania się na mailing. W newsletterze raz na dwa tygodnie otrzymasz praktyczne informacje o chorobach płuc od specjalistów. Pamiętaj, że w każdej chwili możesz zrezygnować z subskrypcji.

    Twoje imię
    Twój email
    Zapisując się na newsletter, zgadzasz się na regulamin serwisu oraz przetwarzanie danych osobowych. Więcej informacji o tym, jak przetwarzamy Twoje dane znajdziesz w Polityce prywatności

    LINK DO TRANSMISJI

    ­https://youtu.be/fFX2VTu8W58

    ­

    ZAGADNIENIA

    Podczas webinaru dowiesz się, jakie znaczenie ma prawidłowe oddychanie i jak uniknąć najczęściej popełnianych błędów. Spotkanie będzie obejmować praktyczne wskazówki do autotreningu oddechowego wraz z  ich pokazem (na żywo). Poza tym zyskasz informacje o tym:

    • Co to jest oddychanie dysfunkcyjne?
    • Co może blokować lub ograniczać nasz oddech?
    • Czy najlepszy oddech to głęboki oddech?
    • Co to jest nadmiarowość oddechu?
    • Dlaczego warto robić pauzę?
    • Co oznacza oddech 360°?
    • Jak przygotować nasze ciało do współpracy podczas oddychania?

    Praktyczne informacje na temat błędów  w oddychaniu i wskazówki jak ich uniknąć (wraz z pokazem ćwiczeń) przedstawią dr n. o kult. fiz. Sylwia Mętel, specjalista fizjoterapii oraz mgr Paweł Janus – fizjoterapeuta, dietetyk, instruktor Buteyko Clinic.

    ­

    DLA KOGO

    ­

    Webinar jest dedykowany zarówno osobom zdrowym, które chcą poprawić efektywność swojego oddychania, jak i pacjentom, którzy zmagają się na co dzień z dusznością.
    Weź udział w webinarze, jeżeli:

    • Chcesz się dowiedzieć, jak oddychać prawidłowo i efektywnie
    • Szukasz praktycznych sposobów na zmniejszenie uczucia duszności
    • Masz poczucie, że oddychasz w sposób niepełny, niewystarczający
    • Prowadzisz treningi fizyczne lub fizjoterapię

    ­

    NASI PRELEGENCI

    nasi prolegenci
    ­
    • Dr n. o kult. fiz. Sylwia Mętel – specjalista fizjoterapii, certyfikowany instruktor terapii N.A.P. (Neuro-ortopedyczna plastyczność zależna od aktywności), adiunkt dydaktyczny na wydziale Rehabilitacji Ruchowej Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie,
    • Mgr Paweł Janus – fizjoterapeuta, dietetyk, intruktor Buteyko Clinic.
    ­

    PYTANIA I ODPOWIEDZI

    ­

    Kiedy i gdzie odbędzie się wydarzenie? 

    25 marca 2022, w piątek, o godzinie 18:00. Wydarzenie odbędzie się wyłącznie online, na naszym kanale na YouTube, w formie webinaru na żywo i potrwa około godziny. Transmisja pojawi się o godzinie 18:00 w dniu wydarzenia.

    ­

    Czy muszę się rejestrować? 

    Nie, nie trzeba się rejestrować, webinar jest bezpłatny. Można jednak się zarejestrować, aby otrzymać na maila przypomnienia oraz bezpośredni link do transmisji w dniu wydarzenia (możesz to zrobić, zapisując się na górze tej strony :)). 

    ­

    Jak dołączyć do webinaru? 

    Wystarczy kliknąć otrzymany na maila link do transmisji w dniu wydarzenia. W celu otrzymania maila z przypomnieniem o wydarzeniu należy zarejestrować się tutaj 

    Aby dołączyć do webinaru, można też wejść bezpośrednio na YouTube przez ten link – a o godzinie 18:00, 25 marca 2022 (piątek) rozpocznie się transmisja. Będzie można ją obejrzeć na żywo na naszym kanale na YouTube. 

    ­

    Czy będzie możliwość zadawania pytań? 

    Tak. W trakcie webinaru będzie można zadawać pytania dotyczące tematu wystąpienia. Specjaliści będą odpowiadać na nie w ostatniej części spotkania. 

    ­

    Nie mogę wziąć udziału w wydarzeniu w wyznaczonym terminie. Czy będę mógł/mogła obejrzeć webinar później? 

    Tak, webinar będzie dostępny na naszym kanale na YouTube (Życie bez duszności). A jeśli zapiszesz się na nasz newsletter – wtedy wyślemy Ci link do nagrania w mailu po webinarze. 

    ­

    tytuł i i data webinaru 25.03.2022 godz. 18.00

    ⬆️⬆️⬆️

    Zanotuj w swoim kalendarzu już dziś oraz dla pewności

    zapisz się na przypomnienia 😉

    (kliknij i wypełnij formularz na górze strony 📃)

    Wydarzenie znajdziesz też na Facebook.